足の指のストレッチ

足の指をパー、グー、チョキってできますか？
足の指を開けると、呼吸も深くなるそうです。
足の指と肺はつながっているということ。
自分の意思で動かせない？

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動かせないときは、手で動かして
刺激を与えましょう。
チョキも親指が手前にくるチョキと
後ろに来るチョキと両方できるようになりましょう。